اولا نشكرك على اهتمامك بالمنتدى وجعلك الله في خدمة العلم و المعرفة , اما عن سؤالك فالجواب الكتالي :
1-ادخل الى محرك البحث google ثم ادخل كلمة ( مراكز التحميل )
2- قم بالتسجيل في احد مراكز التحميل حتى يسمح لك بتحميل ملفاتك التي تريد المشاركة بها في المنتدى .
3- بعد التسجيل ادخل الى اشتراكك وستجد رفع ملفات جديدة
4- اضغط على رفع ملفات جديدة ثم اضغط parcourir ثم اختر الملف الذي تريد تحميله من حاسوبك
5- في اخير اضغط على رفع الملف تجده في الاسفل ومن ثم يعطيق في بضع ثواني رابط التحميلملف الشخصي الذي ستشارك به في المنتدى
6- في النهاية الصق الرابط في اي منتدى مع اعطاء عنوان الملف
للعلم اخي رياضي 78 ان مشترك في مركز التحميل العرب .عنوان : http://www.uparab.com
وقد تجد عناوين اخرى اختر ما شئة.............
نرجوا ان نكون قد وفقنا .............وسلام عليكم